流鼻血處理三步驟——坐下、傾頭、捏鼻
流鼻血時，由于紅紅的血看起來很恐怖，又不容易清洗，在慌亂中很多人會常拿衛生紙塞住鼻孔,用手捏著鼻骨來止血或趕緊躺下，其實這種方法是沒有效果的。至于躺著，更是眼不見為凈的鴕鳥作法，血不但容易倒流嗆到喉嚨，若是吞到肚子里太多還會引起反胃、吐出時更可能造成吸入性肺炎。
流鼻血的正確處理方法，應該坐著，頭向前傾，并且捏著鼻頭兩翼軟軟的鼻肉部位約5分鐘。因為大多數破皮的地方是鼻子出口處0.5公分的位置，所以一旦流鼻血時要處理恰當，如果出血過多要盡快求助于醫師，否則引發其它并發癥，那可就更不好受了！
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